Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЧудоКсю
Журнал
07 дек 21
ЧудоКсю- Журнал, 07 дек 21
Параметры Пользователя ЧудоКсю
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2021
72,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 декабря 2021:
1553 ккал
Жир: 69,57г | Белк: 90,44г | Углев: 146,84г.
Завтрак:
Вкуснотеево Молоко 2,8%, Красный Сладкий Перец, Сава Карпаччо, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Щелковохлеб Хлеб Бородинский Новый.
Обед:
Starbucks Торт Три Шоколада , ТВХ Лавашики, Помидоры, Гречка Отварная, Бахетле Желудки Куриные Отварные.
Ужин:
Морской Окунь.
Перекус/Другое:
Starbucks Торт Три Шоколада.
подробнее ...
300 ккал
Упражнение:
йога - 1 час, Google Fit - 23 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ЧудоКсю-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю