alinkakam- Журнал, 07 дек 21

Параметры Пользователя alinkakam | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2021

63,2 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 декабря 2021:

770 ккал

Жир: 21,69г | Белк: 89,75г | Углев: 47,92г. Завтрак: Село Зеленое Молоко 0,5%, Вареное Яйцо, POWERS Latte Macchiato. Обед: Помидоры, Планета Витаминов Перец Сладкий Трехцветный, Планета Витаминов Цветная Капуста, Село Зеленое Молоко 0,5%, Вареное Яйцо. Ужин: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Свежее Завтра Творог 1,8%. подробнее ...

2138 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alinkakam-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alinkakam- Журнал, 07 дек 21

Оставить свой Комментарий

alinkakam-Изменение Веса