bflegg- Журнал, 06 дек 21

Параметры Пользователя bflegg | < Предыдущая Запись |Следующий >

Weight holding steady and doing well. Busy weekend and busy week ahead.

Be Happy!

78,7 кг Потеряно до сих пор: 60,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 декабря 2021:

1943 ккал

Жир: 137,06г | Белк: 142,55г | Углев: 65,81г. Завтрак: Cottage Cheese, Kroger Heavy Whipping Cream, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Coffee. Обед: Bubbies Pure Kosher Dills, Walnuts, Tillamook Extra Sharp Cheddar Cheese, Brett's Deviled Eggs, Kirkland Signature Oven Roasted Turkey Breast. Ужин: Three Bridges Cheese & Uncured Bacon Egg Bites, Mustard, Sabra Roasted Pine Nut Hummus, Cooked Spinach (from Fresh), Tillamook Extra Sharp Cheddar Cheese. Перекус/Другое: Frutto D'Italia Spicy Olives from Sicily, Sorrento Stringsters String Cheese, Keto Pint Sea Salt Caramel Bar, Quest Strawberry Cheesecake. подробнее ...

постоянный вес

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bflegg-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bflegg- Журнал, 06 дек 21

Оставить свой Комментарий

bflegg-Изменение Веса