kerin49k- Журнал, 06 дек 21

В планах до НР харчуватись на 2200.
І скажу я вам це дуже навіть багато їжи, якщо нормальними продуктами добирати

---

2066 ккал

Жир: 85,11г | Белк: 96,01г | Углев: 239,48г.   Завтрак: Банан, Овсяная Крупа, Словяночка Молоко 2,5%, Арахисовое Масло. Обед: Словяночка Молоко 2,5%, Розумний Вибір Морская Капуста Маринованная, Арахисовая Паста, Жареная или Запеченная Курица, Булгур, Комгалком Хлібці . Ужин: Масло Подсолнечное, Печенье, Масло Подсолнечное, Рис, De Luxe Тунец в Собственном Соку , Авокадо. Перекус/Другое: Serenada Mleczny, Грецкие Орехи, Комгалком Хлібці , Сливочное Масло, Халва, Белый Хлеб, Сливочное Масло, Яйцо. подробнее ...