Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
angeliking
Журнал
06 дек 21
angeliking- Журнал, 06 дек 21
Параметры Пользователя angeliking
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2021
95,1 кг
Потеряно до сих пор:
7,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
25,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 декабря 2021:
822 ккал
Жир: 34,62г | Белк: 89,41г | Углев: 39,12г.
Завтрак:
Избенка Сыр Козий, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо.
Обед:
Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная.
Ужин:
Цветная Капуста, Запеченная или Жаренная Рыба.
Перекус/Другое:
Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Творог 2%, Оливковое Масло, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
angeliking-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю