Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
biggungun
Журнал
06 дек 21
biggungun- Журнал, 06 дек 21
Параметры Пользователя biggungun
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2021
75,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 декабря 2021:
2287 ккал
Жир: 75,12г | Белк: 171,46г | Углев: 250,91г.
Завтрак:
Kroger CARBmaster Vanilla Yogurt (Container), Isopure Whey Protein Isolate, White Grapes, Simple Truth Pecan Halves.
Обед:
Granny Smith Apples, Skinless Chicken Breast, Jasmine Rice (Cooked), Hannaford California Blend Vegetables.
Ужин:
Kroger CARBmaster Vanilla Yogurt (Container), Isopure Whey Protein Isolate.
Перекус/Другое:
White Grapes, Simple Truth Organic Creamy Peanut Butter, Arnold 100% Whole Wheat Sandwich Thins.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Комментария
💪🏼👏🏻💪🏼👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
06 дек 21 написано членом:
CHUME-😎
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
biggungun-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю