Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mrman63
Журнал
06 дек 21
mrman63- Журнал, 06 дек 21
Параметры Пользователя mrman63
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Still moving along with the plan!
101,0 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 декабря 2021:
2817 ккал
Жир: 115,00г | Белк: 88,00г | Углев: 380,00г.
Завтрак:
Quaker Instant Grits - Original, Simply Orange 100% Pure Orange Juice, I Can't Believe It's Not Butter! Original Soft Spread, Hormel Black Label Fully Cooked Original Bacon.
Обед:
Pepsi Pepsi (Can), Captain D's Fried Okra, Captain D's French Fries Pint, Captain D's Hush Puppies, Captain D's Southern Style White Fish Filet.
Ужин:
Chick-fil-A Sweetened Iced Tea (Large), Chick-fil-A Grilled Chicken Nuggets (12 Count) , Chick-fil-A Waffle Potato Fries (Medium).
подробнее ...
63 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mrman63-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю