Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
IИриша/
Журнал
06 дек 21
IИриша/- Журнал, 06 дек 21
Параметры Пользователя IИриша/
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2021
76,6 кг
Потеряно до сих пор:
7,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 декабря 2021:
1716 ккал
Жир: 52,10г | Белк: 137,26г | Углев: 170,41г.
Завтрак:
ВкусВилл Соус Овощной для Макарон, Куриные Грудки (Жареные), Макфа Макароны Отварные, ВкусВилл Сыр Пармезан Крошка, Богдаша Молоко 2,5%.
Обед:
Вкусвилл Соус Сулини с Зеленью, Мёд, Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы, ВкусВилл Трио Капусты Айс, Форель, Ассорти из Микрозелени.
Ужин:
Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Голубика, Fit Active Caramel Syrup .
Перекус/Другое:
USN Trust Crunch, Carraro Какао Amaro, Призма Яблоко Ред Делишес.
подробнее ...
Набралось 2,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
IИриша/-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю