Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Di.Roberta
Журнал
06 дек 21
Di.Roberta- Журнал, 06 дек 21
Параметры Пользователя Di.Roberta
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2021
81,5 кг
Потеряно до сих пор:
10,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 декабря 2021:
833 ккал
Жир: 32,95г | Белк: 37,76г | Углев: 107,01г.
Завтрак:
Zero-Cal Adoçante Stévia com Sucralose , Morangos, Melão, Ovo.
Обед:
Chuchu Cozido, Cenouras Cozidas, Repolho, Jiló Cozido, Ovo Cozido.
Ужин:
Jiló Cozido, Cenouras Cozidas.
Перекус/Другое:
Banana Nanica, Kiwi, Ovo Cozido, Ovo Cozido, Ameixas, Laranja Pêra, Castanhas-do-Pará, Peras.
подробнее ...
2499 ккал
Упражнение:
Аэробика - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Di.Roberta-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю