Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lucky767
Журнал
06 дек 21
Lucky767- Журнал, 06 дек 21
Параметры Пользователя Lucky767
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2021
100,4 кг
Потеряно до сих пор:
9,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 декабря 2021:
1457 ккал
Жир: 85,27г | Белк: 68,41г | Углев: 89,04г.
Завтрак:
Kaffee mit Milch, McDonald's Latte Macchiato (Grande).
Обед:
Dallmayr Cappuccino, Freshona Weinsauerkraut Hausmacher Art, Bratwurst, Kaffee mit Milch, Dallmayr Cappuccino.
Ужин:
Gekochtes Ei, REWE Bio Räucherlachs, Essig, Olivenöl, Feine Kost Falafel & Couscous Premium Salat.
подробнее ...
2864 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 25 минуты, Отдыхать - 14 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lucky767-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю