Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alisa_dyomina
Журнал
06 дек 21
alisa_dyomina- Журнал, 06 дек 21
Параметры Пользователя alisa_dyomina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2021
54 кг
Потеряно до сих пор:
9,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 декабря 2021:
1417 ккал
Жир: 50,90г | Белк: 119,14г | Углев: 122,18г.
Завтрак:
Киви, Яйцо, Mission Deli Лепёшки Пшеничные Мультизлаковые, Сыр Моцарелла.
Обед:
Капучино, Груша, Пирог с Курицей, Сыром и Лавашем.
Ужин:
Fit Pit Соевый Протеин , Пирог с Курицей, Сыром и Лавашем, Самокат Молоко 2,5%, Груша, Магнит Банан, Минтай.
Перекус/Другое:
Fit Pit Соевый Протеин , Самокат Греческий Йогурт 4%, Помидоры Черри, Самокат Моцарелла Мини Мягкий Сыр.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alisa_dyomina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю