Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jaime30024
Журнал
31 мар 11
jaime30024- Журнал, 31 мар 11
Параметры Пользователя jaime30024
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Surgery went well, but I am tired. I started yesterday off well. The appt was at 10am so I had some bacon around 8am and then thought well noon will be out of there and I had a salad at home to eat.
That went out the window and destroyed my day. We were there at 10 and they did not take him back until after 12:30pm. He was starving (nothing to eat since the night before) and asa diabetic was not the happiest.
We did not leave until around 2:30pm and he was starving. Stopped at first place and that was Sonic. I was starving and had popcorn chicken. Then home and prescriptions and exhaustion and I had 1-1/2 slices of pizza.
So tired today but sticking to it. Hopefully, I did not ruin things too much.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 марта 2011:
1335 ккал
Жир: 75,81г | Белк: 136,84г | Углев: 15,13г.
Завтрак:
Advantage Dark Chocolate Royale Shake.
Обед:
chicken roasted, egg boiled, bacon bits, blue cheese, lettuce, egg, boiled.
Ужин:
Canned Spinach, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat).
Перекус/Другое:
Sugar Free Energy Drink, bacon tyson.
подробнее ...
3092 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Отдыхать - 7 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jaime30024-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю