VeraNiki888- Журнал, 07 дек 21

Параметры Пользователя VeraNiki888 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 07 декабря 2021:

1862 ккал

Жир: 69,76г | Белк: 129,25г | Углев: 169,76г. Завтрак: Арахисовая Паста, Оливковое Масло (Первого Отжима), Растворимый Кофе (из Порошка), Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Кальмары (Вареные или на Пару), Рис, Оливковое Масло (Первого Отжима), Пятерочка Лук Репчатый, Простоквашино Сливки 10%, Мидии. Ужин: Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный с Маринованными Огурчиками и Зеленью, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Перекус/Другое: Кофе (из Молотых Зерен), Fitnes Shock Батончик Шоколад-Фундук с Карамелью. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

VeraNiki888-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

VeraNiki888- Журнал, 07 дек 21

Оставить свой Комментарий

VeraNiki888-Изменение Веса