eevam.seppanen- Журнал, 06 дек 21

Параметры Пользователя eevam.seppanen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Kyllä huomaa olostakin, että on tullut mässyteltyä kaikenlaista..

59 кг Потеряно до сих пор: 13 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 декабря 2021:

1489 ккал

Жир: 52,70г | Белк: 81,84г | Углев: 162,64г. Обед: Satsuma, Milbona Tilsiter Juusto, Kanafilee, Fazer Puikula Täysjyväruis. Ужин: Viineri, Kirsikkatomaatit, Porkkanat, Perunat (ilman Suolaa, Keitetty), Kirjolohi. Перекус/Другое: Fazer Sokerileipurin Pulla, Orgran Vegan Easy Egg, Pakasteherneet, Kotimaista Emmentaljuustoraaste, Isokari Savulohifileepala, Rainbow Rapsiöljy, Valkoinen Vehnäjauho (Kaikkiin Tarkoituksiin), Kotimaista Pikakaurahiutale. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

eevam.seppanen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

eevam.seppanen- Журнал, 06 дек 21

Оставить свой Комментарий

eevam.seppanen-Изменение Веса