Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nidi888
Журнал
06 дек 21
nidi888- Журнал, 06 дек 21
Параметры Пользователя nidi888
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2021
58,3 кг
Потеряно до сих пор:
17 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 декабря 2021:
1533 ккал
Жир: 78,54г | Белк: 105,57г | Углев: 91,57г.
Завтрак:
Milbona Joghurt Mild Laktosefrei, More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy, Milka Alpenmilchcreme, Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Radeberger Premium Lachsschinken, Alpro Not Milk 1,8%, Alpro Kokosmilch Ungesüßt, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, Dulano Kochschinken Hauchdünn Geschnitten.
Обед:
Kinder Schokobons White , Mucci Less & Tasty Vanille, P&W Röstzwiebeln Original, Dr. Oetker High Protein Pudding Vanille , Dulano Geflügel-Mortadella (10g), Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Dreistern Truthahnfleisch, Steiner Food Mein Low Carb Protein Brötchen Hell, Gut & Günstig Gouda Leicht.
Ужин:
Weihnachtliches Dessert xucker, Gut & Günstig Junge Prinzessbohnen, Maggi Zitronen Butter Sauce, Kaufland Grill-Lachs Barbecue.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
29 Сторонников
Поддержка
Комментария
stolz auf deine Leistung 🥇👍💐💚 Ps: guten Morgen
06 дек 21 написано членом:
Rockabilly_Hilbi
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nidi888-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю