Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lizzy E
Журнал
09 сен 14
Lizzy E- Журнал, 09 сен 14
Параметры Пользователя Lizzy E
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 сентября 2014
64,4 кг
Потеряно до сих пор:
33,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 сентября 2014:
1261 ккал
Жир: 40,12г | Белк: 38,97г | Углев: 184,18г.
Завтрак:
Lifestyle Ginger Herbal Tea, Innocent Strawberries & Bananas Smoothie, Tropicana Tropicana Orange Juice.
Обед:
Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Baxters Hearty Chicken and Vegetable, Red Delicious Apples, Pepper or Hot Sauce.
Ужин:
Arla Lactofree Cheese, Colman's Tartare Sauce, Hellmann's Caesar Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Young's Fisherman's Pie.
Перекус/Другое:
Options Mint Hot Chocolate, Sainsbury's Sugar Free Marshmallows, Chocolate Covered Banana with Nuts, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea.
подробнее ...
2088 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 11 часа и 20 минуты, Вождение - 40 минуты, Спать - 8 часа, Сидеть - 4 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lizzy E-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю