Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
evgeniya novak77
Журнал
06 дек 21
evgeniya novak77- Журнал, 06 дек 21
Параметры Пользователя evgeniya novak77
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2021
94,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 декабря 2021:
1586 ккал
Жир: 70,63г | Белк: 64,74г | Углев: 164,50г.
Завтрак:
Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Кофе с Молоком и Сахаром, Яичница.
Обед:
Квашеная Капуста, Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Черкизово Молочная Колбаса .
Ужин:
Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Евразия Борщ с Говядиной.
Перекус/Другое:
Яблоко Зеленое, Лактис Творожный Тортик, Ширин Халва Кунжутная с Фисташками, Ого Отруби Ржаные.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
evgeniya novak77-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю