Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
77Хелен
Журнал
06 дек 21
77Хелен- Журнал, 06 дек 21
Параметры Пользователя 77Хелен
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 декабря 2021:
1497 ккал
Жир: 63,97г | Белк: 78,69г | Углев: 158,12г.
Завтрак:
Протеиновый Батончик, Кофе с Молоком.
Обед:
Лито Ржаные Отруби, Кунгурский Сметана 20%, Гороховый Суп, Куриная Грудка Отварная, Магнит Морковь Вареная, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Брокколи.
Ужин:
Белый Хлеб, Слобода Майонез Оливковый 67%, Сметана 20%, Салат Зимний.
Перекус/Другое:
Финик, Chiaru Семена Чиа, Кунгурский Кефир 2,5%, Кофе (Растворимое).
подробнее ...
311 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
77Хелен-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю