Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ninel.
Журнал
06 дек 21
Ninel.- Журнал, 06 дек 21
Параметры Пользователя Ninel.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2021
59 кг
Потеряно до сих пор:
13 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 декабря 2021:
2730 ккал
Жир: 142,09г | Белк: 101,76г | Углев: 148,63г.
Завтрак:
Яшкино Вафли Голландские с Карамелью, Зеленый Листовой Салат, Ашан Сыр Грандблю Интенс 56%, Organic Valley Масло Гхи Ghee, Яйцо, Хлеб Бородинский, Кофе, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Икра, Савушкин Продукт Сыр Творожный Савушкин Сливочный.
Ужин:
Фабрика Качества Крылья Варено-Копченые, Тыквенные Семечки, Орехи Кешью, Балтика Пиво Балтика 7, Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Сыр Косичка, Огурец (с Кожурой).
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ninel.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю