Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mrs-tina
Журнал
06 дек 21
mrs-tina- Журнал, 06 дек 21
Параметры Пользователя mrs-tina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2021
48,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 декабря 2021:
1868 ккал
Жир: 64,32г | Белк: 144,39г | Углев: 183,46г.
Завтрак:
Alnatura Blütenhonig, Äpfel, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, RUF Unser Pudding Sahne Geschmack, Myprotein Impact Whey Protein Apple Crumble & Custard Flavour, Knusperone Kernige Haferflocken.
Обед:
DM Bio Bananenchips, DM Bio Cornflakes Ungesüßt, Äpfel, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%.
Ужин:
Mandarine, DM Bio Erdnussmus, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, Cucina Nobile Mozzarella Light, Goldähren Wraps Mehrkorn.
Перекус/Другое:
Balisto Muesli-Mix, Choceur Schoko Knusper Riegel, Sweet Valley Kalifornische Trockenpflaumen, Alnatura Mini Reiswaffeln Birne-Waldbeere, DM Sportness Eiweiß 60% Caramel-Toffee-Crisp, Power System Protein Bar Joghurt, DM Bio Honig Reiswaffeln, Barebells Protein Bar Caramel Cashew.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mrs-tina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю