Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЛилияK
Журнал
06 дек 21
ЛилияK- Журнал, 06 дек 21
Параметры Пользователя ЛилияK
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2021
57,1 кг
Потеряно до сих пор:
15,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 декабря 2021:
1443 ккал
Жир: 45,96г | Белк: 80,06г | Углев: 178,66г.
Завтрак:
Овсяные Хлопья, Seeberger Mandeln Geröstet, Грецкие Орехи, Kaufland Fettarme Milch 1.5%.
Обед:
Ja! Saure Sahne 10% Fett, Котлеты из Индейки, Сливочное Масло, Перловка, Помидоры Черри, Florette Feldsalat .
Ужин:
Котлеты из Индейки, Помидоры, Яичный Белок, Фасоль Стручковая.
Перекус/Другое:
Géramont Cremig Leicht 16%, Kaufland Räucherlachs, Яблоко Зеленое, Philadelphia Joghurt 16%, Kaufland Räucherlachs, Pema Vollkornbrot Plus.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
14 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ЛилияK-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю