Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cotegomez
Журнал
05 дек 21
cotegomez- Журнал, 05 дек 21
Параметры Пользователя cotegomez
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
registro proceso.
falta harto aun, disfrutando. un año full trabajo. con descanso de invierno, alimentacion. desde oct. full fitnes y baile..
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 декабря 2021:
1252 ккал
Жир: 36,41г | Белк: 82,40г | Углев: 154,48г.
Завтрак:
Palta, Fuchs Pan Centeno-Avena, Simi Colageno Hidrolizado, Arándanos, Ultimate Nutrition Protein Isolate.
Обед:
Lechuga de Hoja Verde, Verduras Salteadas, Carozzi Spaghetti 5, Reineta.
Ужин:
Palta, Quillayes Queso Mozzarella Granulado, Tia Rosa Tortilla Burrera, PF Jamón de Pavo Cocido.
Перекус/Другое:
Cerezas Dulces.
подробнее ...
22 Сторонников
Поддержка
Комментария
Eres el ejemplo de:” por un verano con bikini”. Felicitaciones
05 дек 21 написано членом:
mopint
Mopin, los resultados son trabajo duro y alimentación sana, le doy mucho énfasis a la proteína, y grasas saludables. Ejercicios localizados de fuerza y mucho baile, mucho mucho!! A esforzarse al máximo,arriba la fuerza de voluntad.
06 дек 21 написано членом:
cotegomez
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cotegomez-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю