Moskou- Журнал, 05 дек 21

Параметры Пользователя Moskou | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2021

85,6 кг Потеряно до сих пор: 32,4 кг. Еще предстоит сделать: 12,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 декабря 2021:

1822 ккал

Жир: 63,69г | Белк: 66,49г | Углев: 243,06г. Завтрак: De Zaanse Hoeve Griekse Yoghurt 2%, Appel, Quaker Cruesli 4 Noten. Обед: Volkoren Brood, Jam, De Ruijter Gestampte Muisjes, Bolletje Volkoren Beschuit, Becel Light, Beemster 30+ Oude Kaas, Arla Karnemelk. Ужин: AH Focaccia, Unox Tomatensoep met Gehaktballetjes. Перекус/Другое: Activia Pruim, Cake. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Moskou-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Moskou- Журнал, 05 дек 21

Оставить свой Комментарий

Moskou-Изменение Веса