wombat cakani- Журнал, 05 дек 21

Параметры Пользователя wombat cakani | < Предыдущая Запись |Следующий >

30th-33rd week

Просмотреть Диетический Календарь, 05 декабря 2021:

1486 ккал

Жир: 86,14г | Белк: 105,54г | Углев: 63,54г. Завтрак: Imlek Moja Kravica Jogurt Bez Laktoze, Delhaize Peanut Butter. Обед: Lidl Freshona Italian Tomatoes Chopped, Olitalia Aceto Balsamico Di Modena, Lidl Crni Luk, Maslinovo Ulje, Lidl Tastino Rye Bread with Sourdough Razeni Hleb, Egg, Domace Svezi Sir 10%. Ужин: Pilos Camembert Classic. подробнее ...

7 Сторонников Поддержка

Комментария

I can see you increased slightly your calories in the past few weeks. Great! You’ve got to feed those muscles 🏋️‍♀️ 💪🏻

05 дек 21 написано членом: Paula Vieira.

yes :) going up another 100 per day from tomorrow and probably staying at ~1600 until I shed the last couple of kgs

05 дек 21 написано членом: wombat cakani

Just 2 kg now to go. 2022 looks promising 💪🏻

05 дек 21 написано членом: Paula Vieira.


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

wombat cakani-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

wombat cakani- Журнал, 05 дек 21

Оставить свой Комментарий

wombat cakani-Изменение Веса