CrystalJo74- Журнал, 05 дек 21

Параметры Пользователя CrystalJo74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

67,1 кг Потеряно до сих пор: 21,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 декабря 2021:

1005 ккал

Жир: 35,71г | Белк: 56,66г | Углев: 133,21г. Завтрак: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (150g), Strawberries, Kroger Fully Cooked Turkey Sausage Links, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Jif Reduced Fat Creamy Peanut Butter, Franz Organic Redwood Forest The Great Sprouted Bread, Decaffeinated Espresso Coffee, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Обед: Beef T-Bone Steak (Trimmed to 1/4" Fat), Zucchini & Stupid Tomatoes. Ужин: Graham Crackers, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (150g), Strawberries, Jolly Time 100 Calorie Healthy Pop Kettle Corn. Перекус/Другое: Crispy Green Crispy Apples. подробнее ...

301 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

67 Сторонников Поддержка

Комментария

haha

06 дек 21 написано членом: sandyeg

love it!!

06 дек 21 написано членом: cmj29

😂😂😂👍

06 дек 21 написано членом: bgr12

At my age, it doesn't take much. 😁

06 дек 21 написано членом: shirfleur 1

😂😂🤣

06 дек 21 написано членом: Qua83

<<Предыдущая


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CrystalJo74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CrystalJo74- Журнал, 05 дек 21

Оставить свой Комментарий

CrystalJo74-Изменение Веса