Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Thinout Thestuffin
Журнал
05 дек 21
Thinout Thestuffin- Журнал, 05 дек 21
Параметры Пользователя Thinout Thestuffin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2021
77,4 кг
Потеряно до сих пор:
6,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 декабря 2021:
1313 ккал
Жир: 97,70г | Белк: 84,88г | Углев: 22,16г.
Завтрак:
Coffee with Cream.
Обед:
Bick's Dill Pickles (Garlic), Bacon, Kraft Old Cheddar Cheese, Hellmann's Real Mayonnaise, Lettuce, Fried Egg.
Ужин:
Cooked Green String Beans (from Canned), Grace Virgin Coconut Oil, Chicken Breast, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled), Young Green Onions (Tops Only), Cauliflower, Butter (Salted).
Перекус/Другое:
Lindt Excellence 70% Cacao.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Thinout Thestuffin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю