Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Snm07a
Журнал
05 дек 21
Snm07a- Журнал, 05 дек 21
Параметры Пользователя Snm07a
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2021
59,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 декабря 2021:
1382 ккал
Жир: 89,33г | Белк: 81,65г | Углев: 66,09г.
Завтрак:
Vital Proteins Collagen Peptides, Organic Valley Heavy Whipping Cream, Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Silk Unsweetened Coconut Milk.
Обед:
Checkers Medium Buffalo Classic Wings (5 Piece).
Ужин:
Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Rodelle Gourmet Baking Cocoa , Laird Superfood Unsweetened Creamer, Vital Proteins Collagen Peptides Chocolate, Now Sports MCT Oil.
Перекус/Другое:
G. H. Cretors Cheese & Caramel Mix Popcorn, Gala Apples.
подробнее ...
Набралось 2,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Snm07a-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю