Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nataliavelichko
Журнал
05 дек 21
nataliavelichko- Журнал, 05 дек 21
Параметры Пользователя nataliavelichko
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2021
71 кг
Потеряно до сих пор:
9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 декабря 2021:
1815 ккал
Жир: 123,92г | Белк: 74,52г | Углев: 123,37г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, Здравник Цикорий Растворимый, Сахар, Сливочное Масло, Простоквашино Сливки 20%, Белый Хлеб, Творог 9%, Малиновое Варенье, Веселый Молочник Сметана 15%.
Обед:
ВкусВилл Люля-Кебаб из Говядины, ВкусВилл Мидии в Сливочно-Чесночном Соусе, Хлеб Черный, Томилинская Форель Слабосоленая.
Ужин:
Малиновое Варенье, Чай.
Перекус/Другое:
Картофельное Пюре, ВкусВилл Люля-Кебаб из Говядины, Хлеб Черный, Сахар, Перекресток Кекс с Изюмом, Чай.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nataliavelichko-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю