Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
masha_pupsik
Журнал
05 дек 21
masha_pupsik- Журнал, 05 дек 21
Параметры Пользователя masha_pupsik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2021
52,9 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 декабря 2021:
1199 ккал
Жир: 56,42г | Белк: 60,25г | Углев: 111,46г.
Завтрак:
Сгущенка, Кофе с Молоком.
Обед:
Чай, Пятерочка Яблоко Красное , Яйцо (Целое), Di&Di Вермишель из Амарантовой Муки.
Ужин:
Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Рис Отварной, Сухой Жареный Соленый Арахис.
Перекус/Другое:
Тавр Суджук, Яйцо, Чай, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Победа Молочный Шоколад без Сахара, Чай.
подробнее ...
1289 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
masha_pupsik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю