Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mrs-tina
Журнал
05 дек 21
mrs-tina- Журнал, 05 дек 21
Параметры Пользователя mrs-tina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2021
48,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 декабря 2021:
2051 ккал
Жир: 83,23г | Белк: 140,80г | Углев: 186,38г.
Завтрак:
Mandarine, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, RUF Unser Pudding Sahne Geschmack, Myprotein Impact Whey Protein Apple Crumble & Custard Flavour, Knusperone Kernige Haferflocken.
Обед:
Myprotein Impact Whey Protein Apple Crumble & Custard Flavour.
Ужин:
Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Mandarine, Äpfel, DM Bio Erdnussmus, Goldähren Wraps Mehrkorn, Cucina Nobile Mozzarella Light.
Перекус/Другое:
IronMaxx Qrispie, Knusperone Knuspy Müsli-Riegel ohne Zuckerzusatz Weiße Schoko, Sweet Valley Kalifornische Trockenpflaumen, Balisto Yoberry Fruits Des Bois, Power System Protein Bar Joghurt, DM Sportness Eiweiß 34% Peanuts, Back Family Nusskuchen.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mrs-tina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю