yanchik1311- Журнал, 05 дек 21

Параметры Пользователя yanchik1311 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Яичница с овощами и хлебцы с сыром и авокадо +кусочек семги оставался .Начало дня на 400 кк

Просмотреть Диетический Календарь, 05 декабря 2021:

1259 ккал

Жир: 48,02г | Белк: 74,60г | Углев: 138,57г. Завтрак: Оливковое Масло, Сыр Маасдам, Авокадо Авокадо, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые Прованские Травы, Болгарский Перец, Помидоры, Яйцо, Семга Слабосоленая. Обед: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Цветная Капуста, Морковь, Лук, Увелка Горох Колотый, Картофель Отварной, Оливковое Масло. Ужин: Огурец (с Кожурой), Карп Запеченный, Помидоры, Слобода Йогурт Термостатный Натуральный. Перекус/Другое: Фуджи Яблоко , Мандарины. подробнее ...

3 Сторонников Поддержка

Комментария

😁🔥🌶️Всем привет мы создали чат правильного питания. У нас нет диет. С нами Вы научитесь правильно питаться, вкусные рецепты на любой бюджет, живое общение, бесплатные марафоны стройности Наш чат абсолютно бесплатный Чат находится Viber, пиши мне 89257200300, с пометкой "хочу в чат". Жду

05 дек 21 написано членом: hudei345


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yanchik1311-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yanchik1311- Журнал, 05 дек 21

Оставить свой Комментарий

yanchik1311-Изменение Веса