Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
luthfiana lutfie
Журнал
05 дек 21
luthfiana lutfie- Журнал, 05 дек 21
Параметры Пользователя luthfiana lutfie
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
h2
57 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 декабря 2021:
793 ккал
Жир: 17,67г | Белк: 62,24г | Углев: 104,29г.
Завтрак:
Pisang.
Обед:
Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Bawang Merah, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Kentang Rebus, Terung.
Ужин:
Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Kubis, Sawi Hijau, Telur Rebus, Tahu.
Перекус/Другое:
Lemonilo Chimi Keripik Jamur, Kerupuk Udang, Mangga, Buah Anggur.
подробнее ...
Потеряно 10,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
luthfiana lutfie-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю