Fabií Faria- Журнал, 04 дек 21

Параметры Пользователя Fabií Faria | < Предыдущая Запись |Следующий >

Salada a vontade..
100gr de arroz
100gr de filé grelhado no azeite
caldo de feijão

Просмотреть Диетический Календарь, 04 декабря 2021:

1525 ккал

Жир: 34,13г | Белк: 112,71г | Углев: 175,41г. Завтрак: Ipanema Queijo Prato Fatiado , Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Wickbold Pão 100% Integral Girassol e Castanha, Casino Tomate Picado, Banana Prata. Обед: Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Longo, Cozido), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Salada de Alface com Vegetais Variados. Ужин: Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Salada Crua, Repolho, Tomates, Batata Inglesa Cozida, Batata Doce Cozida. Перекус/Другое: Liv Up Panqueca de Aveia, Banana e Canela, Campo Largo Chá Verde + Gengibre + Limão , Hershey's Special Dark 60% de Cacau. подробнее ...

16 Сторонников Поддержка

Комментария

Parabéns sem passar fome 🙃mas mantendo a constância e disciplina do que é saudável🤗 continue

04 дек 21 написано членом: Borelli 1🐶🐒🐈‍⬛🦨🦊

Márcia Boreli .obg🥰

04 дек 21 написано членом: Fabií Faria


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fabií Faria-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fabií Faria- Журнал, 04 дек 21

Оставить свой Комментарий

Fabií Faria-Изменение Веса