Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Svistoplas
Журнал
04 дек 21
Svistoplas- Журнал, 04 дек 21
Параметры Пользователя Svistoplas
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2021
82,7 кг
Потеряно до сих пор:
34,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 декабря 2021:
2180 ккал
Жир: 138,89г | Белк: 98,91г | Углев: 104,73г.
Завтрак:
Mission Minis Avocado, Lee Kum Kee Sriracha Mayo, Olive Oil , Whole Milk, Dinner Rolls , L'oven Fresh Protein Bread, Bacon, Egg, Butter , Animal Fat or Drippings.
Ужин:
Hershey's Milk Chocolate Bar (Snack Size), White Table Wine , Olive Oil , Brussels Sprouts, Roasted Potato, Butter , PRE New York Strip Steak.
Перекус/Другое:
Cabot Greek Yogurt Whole Milk Plain.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Svistoplas-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю