Ratzl859- Журнал, 04 дек 21

Параметры Пользователя Ratzl859 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2021

106,0 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 24,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 декабря 2021:

1646 ккал

Жир: 74,74г | Белк: 62,53г | Углев: 184,50г. Завтрак: International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Coffee, Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Mexican Blend Cheese, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled) , Pork Sausage Patty or Link. Обед: Great Value Saltine Crackers, Campbell's Well Yes! Roasted Chicken with Rice Soup. Ужин: Lay's Sour Cream & Onion Potato Chips, Whole Wheat Bread, Kraft Singles 2% Milk American Cheese Slices. Перекус/Другое: Market Basket Sliced Banana Nut Bread, Peanut Brittle. подробнее ...

Потеряно 4,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ratzl859-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ratzl859- Журнал, 04 дек 21

Оставить свой Комментарий

Ratzl859-Изменение Веса