Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NosureImthereyet
Журнал
04 дек 21
NosureImthereyet- Журнал, 04 дек 21
Параметры Пользователя NosureImthereyet
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
holding steady
66,2 кг
Потеряно до сих пор:
7,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 декабря 2021:
1265 ккал
Жир: 66,37г | Белк: 44,06г | Углев: 129,34г.
Завтрак:
General Mills Honey Nut Cheerios, Almond Milk, Coffee, Tetley Green Tea.
Обед:
Salt , President's Choice Avocado Chunks, Dairyland 2% Cottage Cheese.
Ужин:
Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can), Kraft Bacon Ranch Salad Dressing, Taco Sauce, Taco Salad.
Перекус/Другое:
Ferrero Ferrero Rocher, Mince Pie (Individual Size or Tart).
подробнее ...
2795 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 6 часа, Отдыхать - 12 часа, Спать - 6 часа.
подробнее ...
постоянный вес
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NosureImthereyet-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю