Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
artnikolaeva
Журнал
04 дек 21
artnikolaeva- Журнал, 04 дек 21
Параметры Пользователя artnikolaeva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2021
54,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 декабря 2021:
1335 ккал
Жир: 50,56г | Белк: 137,01г | Углев: 73,94г.
Завтрак:
Магнит Чёрная Смородина Замороженная, Гарнец Овсяная Мука , Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Простоквашино Творог 2%, Домик в деревне Кефир 3,2%, Яйцо (Целое), Магнит Банан.
Обед:
Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Вкусные Консервы Тунец в Масле, Авокадо Авокадо.
Ужин:
Жареная Оленина, Coconut Secret Соус Терияки, ВкусВилл Пюре из Тыквы, Веско Фленк Стейк, Dr. Korner Хлебцы Сырные.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
artnikolaeva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю