Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Pearsall30-34
Журнал
04 дек 21
Pearsall30-34- Журнал, 04 дек 21
Параметры Пользователя Pearsall30-34
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2021
81,3 кг
Потеряно до сих пор:
17,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 декабря 2021:
1596 ккал
Жир: 66,24г | Белк: 70,06г | Углев: 152,24г.
Завтрак:
Mayonnaise, Pineapple, Pineapple, Boar's Head Ovengold Roast Breast of Turkey - Skinless, Water, Coffee, Whole Milk.
Обед:
Apples, Olive Oil, Mixed Salad Greens.
Ужин:
Mashed Potato, Beef or Meat Gravy, Beef Eye Of Round Roast (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade, Cooked, Roasted).
Перекус/Другое:
Potato Chips (From Dried Potatoes), Sutter Home Pinot Grigio.
подробнее ...
Набралось 3,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Pearsall30-34-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю