Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
allegraveber
Журнал
04 дек 21
allegraveber- Журнал, 04 дек 21
Параметры Пользователя allegraveber
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2021
70,6 кг
Потеряно до сих пор:
14,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 декабря 2021:
2823 ккал
Жир: 156,30г | Белк: 71,17г | Углев: 297,76г.
Завтрак:
Авокадо Авокадо, Fish House Крабовые Палочки Имитация, Сыр Гауда, Помидоры, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Огурец (с Кожурой).
Обед:
Клементины, Хурма.
Ужин:
Пицца Домашняя, Prime Star Стеклянная Лапша «Фунчоза» с Курицей и Овощами.
Перекус/Другое:
Киндер Сюрприз, Монарх Мороженое Пломбир Ванильный Печенье со Сливками , Lay's Чипсы, Меренговый рулет.
подробнее ...
2493 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
allegraveber-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю