Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Svetlaysveta
Журнал
04 дек 21
Svetlaysveta- Журнал, 04 дек 21
Параметры Пользователя Svetlaysveta
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2021
70,1 кг
Потеряно до сих пор:
14,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 декабря 2021:
1678 ккал
Жир: 61,61г | Белк: 77,78г | Углев: 201,24г.
Завтрак:
Бабушкина Крынка Кефир 3,2%, Здоровое Питание Отруби Хрустящие Ржаные.
Обед:
Cafe de Paris Зефир в Шоколаде, Санта Бремор Морковь По-Корейски, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Омлет с Молоком, Кукурузная Каша на Молоке.
Ужин:
Евроопт Банан, Малиновое Варенье, Dr. Korner Хлебцы Черничные, Чудо Творожок Персик-Маракуйя, Хлеб Цельнозерновой, Сметана , Борщ со Свининой.
Перекус/Другое:
Евроопт Яблоко , Cafe de Paris Зефир в Шоколаде, Papita Печенье с Карамелью и Сахарным Драже.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Svetlaysveta-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю