Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mushroom morris
Журнал
08 сен 14
mushroom morris- Журнал, 08 сен 14
Параметры Пользователя mushroom morris
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 сентября 2014
77,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 сентября 2014:
1071 ккал
Жир: 51,95г | Белк: 45,32г | Углев: 110,67г.
Завтрак:
Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked), Hovis Wholemeal Brown Bread, Morrisons Long Life Semi Skimmed Milk.
Обед:
Marks & Spencer Gastro Cottage Pie, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Tesco Creamy Coleslaw, Tesco British Jacket Potatoes.
Ужин:
Anchor Butter, Branston Pickle, Aldi Grated Cheddar Cheese, Asda Cream Crackers.
подробнее ...
1976 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 5,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
mushroom morris-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю