nestlar- Журнал, 04 дек 21

Параметры Пользователя nestlar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2021

69,5 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 декабря 2021:

994 ккал

Жир: 21,40г | Белк: 90,45г | Углев: 55,31г. Завтрак: Зеленый Лук, Лето Петрушка Свежая, Лето Укроп Свежий, Пекинская Капуста, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, ЭГО Молоко 1,5%. Обед: Kasho Заправка для Салата, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Авокадо, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Руккола, Приготовленный Лосось, Суп с Лососем. Ужин: Energy Diet Коктейль "Латте". Перекус/Другое: Energy Diet Коктейль "Латте". подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nestlar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nestlar- Журнал, 04 дек 21

Оставить свой Комментарий

nestlar-Изменение Веса