Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Marina Bulka
Журнал
04 дек 21
Marina Bulka- Журнал, 04 дек 21
Параметры Пользователя Marina Bulka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2021
91,7 кг
Потеряно до сих пор:
51,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 декабря 2021:
1741 ккал
Жир: 56,50г | Белк: 117,31г | Углев: 175,80г.
Завтрак:
Колбаса, Кофе, Яйцо, Лента Авокадо, Магнит Лаваш Тонкий, Здоровье из Предгорья Брынза Сыр Рассольный.
Обед:
Закон Бутерброда Продукт Плавленный с Сыром Классический, Чай, Салат перец болг,капуста, Суп пюре из чечевицы, Печенка тушеная, Хлеб-2000 Хлеб Бородинский.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Ветчина Куриная, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной , Тушеная капуста, Яйцо.
Перекус/Другое:
Орехо медовая смесь, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной , Магнит Хурма, Творог (Полностью Обезжиренный), Чай, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, АО Тандер Яблоко.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Marina Bulka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю