zecaesperan- Журнал, 03 дек 21

Параметры Пользователя zecaesperan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2021

115 кг Потеряно до сих пор: 25 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 декабря 2021:

2355 ккал

Жир: 95,04г | Белк: 218,35г | Углев: 146,88г. Завтрак: Batata no Forno Recheada com Bacon e Queijo (Casca Consumida), Merluza, Queijo Minas, Max Titanium Top Whey 3W Chocolate , Parmalat Leite UHT Integral, Pizza de Queijo de 36 cm (Massa Fina), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, La Vie Gourmet Salteado de Legumes com Batata, La Vie Gourmet Mix de Cogumelos. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zecaesperan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zecaesperan- Журнал, 03 дек 21

Оставить свой Комментарий

zecaesperan-Изменение Веса