frankov04- Журнал, 03 дек 21

Параметры Пользователя frankov04 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2021

113,9 кг Потеряно до сих пор: 30,4 кг. Еще предстоит сделать: 20,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 декабря 2021:

2295 ккал

Жир: 104,95г | Белк: 178,87г | Углев: 173,79г. Обед: Whataburger Honey BBQ Chicken Strip Sandwich. Ужин: HEB Carb Sense Flour Tortilla, Egg, Beef Top Round (Trimmed to 1/8" Fat) . Перекус/Другое: Isopure Low Carb Protein Powder - Dutch Chocolate, Bell Plantation PB2 Chocolate Powdered Peanut Butter, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Snack Pack Sugar Free Chocolate Pudding, Cheetos Crunchy Flamin' Hot. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

frankov04-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

frankov04- Журнал, 03 дек 21

Оставить свой Комментарий

frankov04-Изменение Веса