Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Hugo Araújoc
Журнал
03 дек 21
Hugo Araújoc- Журнал, 03 дек 21
Параметры Пользователя Hugo Araújoc
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2021
92 кг
Потеряно до сих пор:
23 кг
.
Еще предстоит сделать:
12 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 декабря 2021:
1838 ккал
Жир: 51,32г | Белк: 120,89г | Углев: 231,96г.
Завтрак:
Café, Molico Leite Desnatado em Pó, Ovo Mexido, Visconti Pão de Forma Integral, Valedourado Leite UHT Integral, Mamão Papaia, Queijo Coalho.
Обед:
Manga Palmer, Friboi Patinho Moido Cozido, Macarrão Integral Cozido, Laranja Pêra.
Ужин:
Visconti Pão de Forma Integral, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Soja Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada).
Перекус/Другое:
Mel, Kefir de Leite.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Hugo Araújoc-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю