Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
R.zEmfira
Журнал
03 дек 21
R.zEmfira- Журнал, 03 дек 21
Параметры Пользователя R.zEmfira
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Мой ужин!!!
Учитывая сколько отрицательных комментариев было под предыдущим фото, боюсь писать про чистку сейчас. Но, что есть, то есть.
Идём дальше!
Чистка. Завтра целый день голодовки. Удачи мне)
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 декабря 2021:
670 ккал
Жир: 28,22г | Белк: 35,85г | Углев: 72,84г.
Обед:
Хурма, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Урбеч Урбеч из Семян Льна, Оливковое Масло (Первого Отжима), Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная.
подробнее ...
1749 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
От чего чиститесь? От зелёного горошка? 😁 надо заселять кишечник полезной микрофлорой, а не чистить и убивать всё в ноль 🤷♀️ здоровья вам!
03 дек 21 написано членом:
Katysha_Kokosova
В начале будем чистить, а после заселять полезных бактерий😄
05 дек 21 написано членом:
R.zEmfira
аналогично и пре и пробиотики уже заказала
13 дек 21 написано членом:
Planida1
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
R.zEmfira-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю