CrystalJo74- Журнал, 03 дек 21

Параметры Пользователя CrystalJo74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Here's to my bodybuilding friends here on FS!...and it's actually achievable for even me! (I just need to find a big enough bag! 😂💪)

Просмотреть Диетический Календарь, 03 декабря 2021:

1019 ккал

Жир: 26,85г | Белк: 49,79г | Углев: 163,54г. Завтрак: Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container), Challenge Spreadable Butter with Canola Oil, Great Value Sun-Dried Raisins, Mrs. Butterworth's Sugar Free Syrup, Bob's Red Mill Old Fashioned Rolled Oats, Decaffeinated Espresso Coffee, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Обед: Sargento Reduced Fat Sharp Cheddar Shredded Cheese, Rosarita Fat Free Refried Beans, Mission Carb Balance Medium/Soft Taco Flour Tortillas, I Can't Believe It's Not Butter! Original Cooking Spray, Franz Organic Redwood Forest The Great Sprouted Bread, Chicken/Butter Bean soup. Ужин: Nestle Semi-Sweet Mini Chocolate Chip Morsels, Quaker Rice Cakes - Caramel Corn, Apples. Перекус/Другое: Great Value Greek Style Yogurt Raisins, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Decaffeinated Coffee. подробнее ...

1550 ккал

Упражнение: Просмотр Телевизора - 4 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 15 минуты, Приготовление Пищи - 30 минуты, Мытье посуды - 30 минуты, Fitbit - 18 часа и 45 минуты. подробнее ...

42 Сторонников Поддержка

Комментария

Haha 👍

03 дек 21 написано членом: Tai_1-9

Your hilarious Crystaljo

03 дек 21 написано членом: buenitabishop

that’s copyright infringement because Abercrombie is using my picture without permission 😡

03 дек 21 написано членом: ian_sd

sic 'em ian!

03 дек 21 написано членом: CrystalJo74

funny lol

03 дек 21 написано членом: patiencesly

🎶I work out🏋🏾‍♀️🎶

03 дек 21 написано членом: Daughter of the_King

very cute!

03 дек 21 написано членом: erikahollister

@daughter...yes!! I admire your workouts!! Bravo 👍💪💙

04 дек 21 написано членом: CrystalJo74

Crystal when I saw the pic of the kitty with muscles, that line "🎶I work out" from the LMFAO song- 'Sexy and I know it' came to mind, didn't explain my comment well before🤦🏽‍♀️. Wishing you a great weekend🙏🏽💗🙏🏽.

04 дек 21 написано членом: Daughter of the_King

I’m too sexy for my hat—- right said Fred. Love that song. One hit wonder. I hope he had a good I hope he had a good royalty contract

04 дек 21 написано членом: Kenna Morton

ty you made my day 💓 💗

04 дек 21 написано членом: LCT 1313


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CrystalJo74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CrystalJo74- Журнал, 03 дек 21

Оставить свой Комментарий

CrystalJo74-Изменение Веса