Snm07a- Журнал, 03 дек 21

Параметры Пользователя Snm07a | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2021

58,7 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 декабря 2021:

1202 ккал

Жир: 85,90г | Белк: 75,35г | Углев: 43,96г. Завтрак: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Land O'Lakes Rich & Creamy Half & Half, Vital Proteins Collagen Peptides, Now Sports MCT Oil, Coffee, Silk Unsweetened Coconut Milk. Обед: Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Calavo Avocado, Trader Joe's Farm Raised Pecan & Hazelnut Crusted Norwegian Salmon. Ужин: Trader Joe's Cocoa Powder Unsweetened, Vital Proteins Collagen Peptides Chocolate, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Now Sports MCT Oil. Перекус/Другое: Sargento Mozzarella Cheese Stick, Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Snm07a-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Snm07a- Журнал, 03 дек 21

Оставить свой Комментарий

Snm07a-Изменение Веса