ShadowGoals- Журнал, 03 дек 21

Параметры Пользователя ShadowGoals | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2021

82,7 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 декабря 2021:

2155 ккал

Жир: 118,93г | Белк: 87,98г | Углев: 197,18г. Завтрак: Driscoll's Raspberries, Fairlife 2% Reduced Fat Ultra-Filtered Milk, Kellogg's Frosted Mini-Wheats Original. Обед: Peanut Butter and Jelly Sandwich, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Delallo Balsamic Vinaigrette Salad Dressing, Cucumber (Peeled). Ужин: Daily Chef Restaurant Style White Corn Tortilla Chips , Mexican Blend Cheese, El Popular Chorizo. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка

ShadowGoals-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю